烤杏鮑菇空氣炸鍋的熱量
- 心理
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烤杏鮑菇的熱量特別小,也就35大卡到51大卡左右吧。
1、杏鮑菇洗乾淨
2、用削皮器刨成薄片
3、加1勺辣椒粉.加一勺孜然粉.加一勺白芝麻.加一勺生抽.加一勺老抽.加一勺蠔油.抓拌均勻。
4、烤箱空氣炸模式180度8分鐘
香辣過癮!做法簡單!誰做誰知道
空氣炸鍋,烤箱都可以做!!但是記得中途翻下面哦,不然容易糊,具體温度還得看自己烤箱脾氣,不喜歡吃辣的妹子辣椒麪放半勺就行了。
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