游泳有什麼隱含意思
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游泳是我們的身體漂浮在水面上的一項運動。當你漂浮在水面上時,通過規範的動作,身體感覺的在水面上快速的滑行,這種感覺真的很棒!學習游泳的關鍵是你要放鬆,不緊張,首先學會漂浮,因為游泳就是人漂浮在水面的運動換氣是游泳的基本功。
游泳有什麼隱含意思
游泳是一項老少皆宜的運動。適當的游泳不僅能夠身心愉悦,塑造體型,而且還能增強心血管系統的機能,增強體質,提高人體協調性。
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