龍眼籽吃法

步驟/方式1

用料

步驟/方式2

紅豆洗淨浸泡一夜。

步驟/方式3

桂圓乾剝殼。

步驟/方式4

將泡好的紅豆和大棗桂圓一起倒入養生鍋中。

步驟/方式5

加入800克水。

步驟/方式6

五穀粥檔煮開40分鐘。

步驟/方式7

加入枸杞。

步驟/方式8

加入紅糖繼續燉煮20分鐘就可以了。

步驟/方式9

完成。