物理降温方法及正確步驟

步驟/方式1

冷敷法：這是一種常用的方式，用冰袋或冷毛巾冷敷額頭，可降低温度。

步驟/方式2

熱水泡腳：泡腳可以有效的促進循環，緩解高温不適感。

步驟/方式3

退熱貼：這種方式比較適合寶寶，當寶寶出現發熱的情況，可以將退熱貼貼於額頭緩解不適感。

步驟/方式1

1、冰袋、冰枕法。

步驟/方式2

2、温水擦拭法

步驟/方式3

3、泡澡