幼兒園跳繩初學技巧

針對幼兒身體協調性稍差的特點，初學跳繩的技巧：首先要選擇長度合適、輕便的跳繩。其次進行搖繩和雙腳踏跳同步性訓練，可以進行搖一次跳一次的重複性訓練。成功掌握後再訓練連續跳繩。