五禽步誰發明的

相傳由東漢醫學家華佗創制。五禽戲，又稱“五禽操”、“五禽氣功”。五禽戲是模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的動作來進行健身的一種運動。五禽戲就是模仿這五種禽獸 的姿勢，即熊姿，如熊的沉穩爬行虎姿，如虎的快速撲動鹿姿，如鹿的伸展頭頸猿姿，如猿的機敏縱跳鳥姿，如鳥的展翅飛翔。