400克巧克力是什麼概念

8兩，比較多，巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可鹼，是一種健康的反鎮靜成分。故食用巧克力具有舒緩情緒、補充能量等功效。巧克力中含有的一些成分，比如長鏈脂肪酸、脂質多糖等對於神經系統有調節作用。在穩定情緒、緩解精神緊張、保持良好的心情方面，巧克力也能夠發揮出積極的作用。