體脂率與圍度的區別

體脂率與圍度是有區別的。體脂率也就是人體脂肪所佔人體總重量的比例，也叫體脂百分數。體脂率可作為衡量成年人肥胖程度的參考數據。然而圍度可以理解為肌肉大小或外形體格大小，肌肉圍度大體脂率可以很低。所以體脂率和圍度是有很大區別的。

體脂率指人體組織中脂肪的百分比含量。即脂肪越多，那體脂率越高。而圍度僅僅指腰或胳膊人體器官的一圈的長度，圍度小，也許脂肪百分比含量大，不一定體脂低，圍度大，但都是肌肉，脂肪含量少，不一定體脂高。

回答

1、體脂率和圍度測量的人體的要素是不一樣的。

2、已知率測量的是人體身上的脂肪組織，佔其所有身體總成分的比例值，它反映人體內脂肪含量的多少維度，是指三維是測量一個人身材和體重的標準計量單位。

3、體脂率太高會影響身體健康，三維也就是圍度也要適中。