不快不慢5分鐘跳繩多少個

這個問題要因人而異，年輕人特別是女同志，最多每分鐘能跳二百多個，3至5分鐘能跳800至1000個不等。如果年紀大了就不好説了，有人每分鐘能跳幾十個，況且也不能連續跳3至5分鐘，所以也僅能跳3至500個不等，還有兒童就更難説了。總之，3至5分鐘能跳多少個，要取決於跳繩的速度和體力。