夏天應該做的事是什麼

夏天可以來一次親子游，帶着孩子老婆來一場説走就走的旅行，去海邊遊游泳，游泳也是一種健康的運動，對身體各個器官都有好處，再帶着全家吃吃海鮮，給孩子過一個輕鬆自在的暑假！

1. 去海邊享受陽光，擁抱大海。

2.和朋友約上一頓宵夜。

3.進行一次野餐，燒烤。

4.去露營，去仰望星空.

5.在空調房內抱着西瓜煲劇。

6.坐在窗邊聽雨聲滴答，什麼也不想。

7.往冰箱塞滿各種飲料和雪糕。

8.穿着好看的裙子去拍照。

9.去一趟旅行，探尋未知的風景！

10.夏天怎麼少得了啤酒和小龍蝦！ 蒜香，麻辣……統統來一遍！

夏天應該做的事是游泳

游泳是一項全身運動，幾乎能鍛鍊到全身所有的肌肉，還能提高你的心肺功能。 建議時間:早上六七點鐘、下午四點至五點、晚上七八點以後都是不錯的選擇，每次遊10分鐘至半小時，每週大概兩三次即可。 

注意事項:儘量不要在晚上10點以後游泳，否則會因神經過於興奮造成失眠。