放過別人就是放過自己的意思

這句話的意思就是選擇分手。既然不愛了，就放過別人，也放過自己，各自尋找自己的愛情，如果兩個人還強行在一起，不願意分手，那就是兩個人同時傷害你，傷害了他自己也受到了傷害，因為你就在這一段感情中困住了，走不出去，應該把心放開一點，這樣才有更寬闊的世界。

就是説如果別人冒犯了你，得罪了你，甚至是一直消耗了你，欺負了你，傷害了你，你放過別人不耿耿於懷，不計較，然後也不想着去報復別人，你放過了別人你就等於是放過了你自己。因為你不放過別人，那麼你自己一直都活在仇恨當中，一直想着去報復別人，你最終消耗的是你自己。