吊環俄挺屬於什麼水平

吊環俄挺屬於吊環裏的最高難度水平

吊環俄挺是需要具備一定的控制協調力，還要有超強的核心力量，手臂的支撐力量和背部的強大肌肉羣，是吊環所有動作中，最難的動作，吊環專業運動員，由於經過系統訓練，肌肉力量非常足，俄挺動作可以維持5至10秒沒有任何問題