玉米鬚茶怎麼泡
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泡茶步驟
1、最好選擇砂鍋容器來煮玉米鬚,需要將砂鍋放在爐子上面一次性加入適量的清水,然後用大火燒開。需要注意,儘量不要直接沖泡玉米鬚,否則可能會影響到其中的功效和口感。
2、接着可以將洗好的玉米鬚放入其中,因為玉米鬚具有很強的利尿作用,用玉米鬚長期過量泡水喝,可能會引起水分的流失,從而引起電解質的紊亂,甲元素的流失速度會比較快。一般建議每次用三克到5克的幹玉米鬚,如果是新鮮的玉米鬚,可以適當的增加一點用量。
3、接着需要將蓋子蓋好,然後用小火煮一刻鐘左右即可,可以發現鍋裏面的水已經變成了黃色。
4、揭開蓋子需要將玉米鬚茶倒出來,放在一個玻璃容器裏面,也可以選擇放在陶瓷杯裏面。
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玉米鬚
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