漿水菜不脆是怎麼回事
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漿水菜軟爛不脆可能是你選的原料質地是比較老一些的蔬菜。
漿水菜的製作方法(蒲公英)
1、首先把新鮮採摘回來的蒲公英清洗乾淨,然後放入沸水內略煮一下,注意不要煮過頭了。然後撈出瀝乾水分。
2、接着把瀝乾水分的蒲公英放入已經洗淨消毒的陶瓷罐內,倒入麪湯(家裏煮過麪條的麪湯,沒有的話米湯也可以。)用根乾淨的筷子攪拌一下,最好放些老漿水,沒有的話放些醋曲,這樣的可以加速發酵的進度。
3、之後把罐子口嚴實密封起來。放置在陰涼通風出2-3天即可食用。
漿水菜是一種發酵食品,在發酵的過程中產生了大量的活性乳酸菌,食用具有調中引氣,開胃止渴,解煩清熱,調理五脹、利小便的功效。
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