復可託和乳鐵蛋白哪個好

乳鐵蛋白好

乳鐵蛋白是一種非血紅素鐵結合糖蛋白，母乳中的含量最高。牛奶中雖然也含有乳鐵蛋白，但僅是微量，而且與人乳乳鐵蛋白並不完全一樣。

乳鐵蛋白有很多優點，不僅可以促進鐵元素吸收，還有抑制細菌、增強免疫力、幫助建立腸道微生態環境和促進腸道發育的作用。