荷花鯉魚蛋能吃嗎

荷花鯉魚蛋是可以吃的，鯉魚蛋中含有豐富的蛋白質和脂肪，可以幫助增強體質，其中的維生素含量也十分豐富，同時，鯉魚蛋中的鈣、磷、鐵、維生素和核黃素等都是我們人體重要的營養補充劑，魚蛋中粗灰分含量十分豐富，它其中含有大量的磷酸鹽和石灰質，對於大腦和骨髓的發展有益益