菊杞茶要用什麼菊花

菊花建議選用杭白菊，效用較高。特別要提到的是杭白菊中的胎菊，它選用未開放的杭白菊花蕾，含有豐富的菊甙、氨基酸及多種維生素和微量元素，具有更高的飲用價值。枸杞則以寧夏中寧縣的枸杞藥效最好，質量最高。

菊杞茶，保健茶，我國傳統名方，菊花性寒，枸杞温補，正好互補，輔以秋桑(桑葉)效果更佳。