微波爐如何加熱飯盒

將飯盒放進微波爐裏，加熱2-5分鐘。使用微波爐加熱飯盒時，要將微波爐調至中火，只需加熱5分鐘，然後將微波爐調至大火，在加熱2-3分鐘即可。

微波爐熱飯的時間不宜過長，以免食材變幹。微波爐的用途廣泛，既可以加熱飯菜，也可以用於製作微波爐烤雞翅、微波爐蒸魚、微波爐烤五花肉等美食。

微波爐如何加熱飯盒

微波爐怎麼加熱飯菜

1、用適宜的器皿盛放食品，再將其送入微波爐裏。

2、關上微波爐門，連上電源，選擇我們需要的檔位，設定好加熱時間。

3、點擊開始之後，微波爐就開始運作了，待加熱完成後，微波爐會發出叮的提示音。

4、打開微波爐門，戴好耐熱手套，將飯菜取出即可。

微波爐如何加熱飯盒

1、把塑料飯盒放進微波爐中加熱，要注意調整加熱時間，不能太長，不然可能會變形，建議2-3分鐘即可。

2、飯盒中盛裝的食物也要多加註意，儘量不要選綠葉蔬菜或涼拌菜，因為它們內含硝酸鹽，時間一長就會有不利於人體健康的物質出現，而且，加熱後營養易流失。

3、米飯煮好，用飯盒裝着，第二天用微波爐加熱比較合適，儘量不要選擇饅頭、餅類作為主食，不然會變幹。

4、油脂含量多的食物不宜放進微波爐，因為即使用盒子裝着，在高温下也容易出現油滴飛濺的情況，容易損壞爐腔。

5、便當盒內的飯菜最好分開存放，比如主食與配菜、水果等要裝進不同隔層。

6、飯盒要定期更換，因為經常受熱，內部分子會發生改變，若持續使用，可能會釋放出有害物質。