平均一家人一年吃多少千克米飯
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答案是:365千克。
證明如下:按照3口之家來計算,頓頓吃米,一天消耗1千克米,那麼1年米的消耗量是365千克。
米飯的主要成份是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高,但米飯中的賴氨酸含量較低。
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