煉氣修真基礎知識

（1）引氣入體

首先以放鬆為主，任何姿勢都行，伸出雙手放鬆，手心相對，相隔20、30公分。可以稍微行動一下。

（2）守身煉氣，首先，在能釆取身體外部空間能量的基礎上，進行身體內部的守身、煉化、從身體外部釆取的宇宙能量，包括身體內部自動產生的能量、都在身體內部有所反應。

（3）內感養神，必須熟練運用釆取能量，和精神意識能全面感應身體內部的一切動態。