牛大力煮多長時間最好
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牛大力直接煮水要30分鐘最好。
用牛大力飩骨頭尤其有營養。
材料:豬骨500g、土茯苓200g、牛大力150g、扁豆50g、芡實50g、蜜棗3粒、生薑2片、鹽適量。
1、豬骨洗淨切小塊,然後放入煮鍋中焯一下水,再撈出來洗淨備用。
2、土茯苓,牛大力颳去外皮剁小塊,姜冼淨切片、蜜棗去核,然後把其它配料洗淨備用。
3、把所有材料放入電燉鍋中,然後倒入適量的清水。
4、蓋上蓋子,選擇煲湯程序,時間設為3小時。
5、3小時後,打開蓋子,然後放適量的鹽調味。
6、最後盛出即可享用。
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多長時間
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