16歲戴離焦和全焦哪個合適

全焦合適。

全焦點鏡片的作用不是減輕眼調節力，而是為了控制眼軸的增長。傳統的單焦點鏡片周邊圖像成像落在視網膜的後面，根據視網膜離焦理論，這樣雖然得到了清晰的物體成像信息，但是周邊視網膜會發出該視覺具有缺陷的刺激信號，而人體對該信息作出的反應就是將眼球拉長視網膜向後生長，從而導致了青少年近視度數不斷加深。

離焦鏡片，如果説漸進多焦點的度數變化是從上往下的變化，那麼離焦鏡片就是從中間向周邊規則的遞減。這種鏡片設計比較簡單，它可以減少因度數增大帶來的稜鏡效應，使佩戴更舒適，特別適合初次佩戴眼鏡以及眼睛敏感的人，但是不能消除鏡片周圍的離焦，以為眼球的曲率並不僅僅靠是這樣簡單的遞減就能匹配的。

全焦眼鏡好，不過這個因人而異，有人全環焦眼睛後度數一下子上升很快。戴多焦點眼睛不代表度數就不上升了，只是可能升得慢。度數的上升與日常用眼有關，愛眼護眼就會升得慢。