開龍脊需要多長時間

15分鐘左右。

指一個有點像鯉魚打挺的活動脊椎的動作。源自中華武術，是靈活脊椎的一個武術動作。後被抖音一些身材火辣的美女借來使用，成了展示女性曲線之美的一個動作。