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散步跑得慢還是跑得快

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散步跑得慢還是跑得快

散步跑跑得快和慢取決於你自己的體力

1、如果你的體力體能耐力都很好的話,那麼你可以散步跑得快一點

2、如果你是一個初學者,那麼以慢為穩

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