紫米粥是涼的還是熱的

紫米粥喝温的比較好。

粥的種類比較多，有小米粥、大米粥、紫米粥、玉米粥等，喝粥能養胃，不管是哪種粥，最好都要喝温的，紫米粥也不例外。可能在夏天的時候，天氣炎熱，很多人會覺得喝涼的會比較解渴，也比較舒服，其實越是夏天越是要注意喝温的養生。