當前位置:柔美女性網 >

綠色生活 >心理 >

大人喝配方奶粉要按劑量嗎

大人喝配方奶粉要按劑量嗎

大人喝配方奶粉要按劑量嗎

需要的。

營養師建議是孕婦一天90克,也就是説一罐900克的奶粉,一般是10-12天喝完。

如果是普通人的話,減半。

成年人每天吃奶粉記住,按1:8的比例兑水就可以了。

應該根據年齡、工作消耗和經濟條件,確定每天的喝奶量。

一般來説,成年人一天應喝400~500毫升,經濟條件許可750毫升左右,但最好不宜超過1000毫升。

成人一般喝脱脂或減脂奶粉會更健康點(醫生一般推薦),但是口感差,全脂的(一般對於體弱者,老人等)營養豐富,口感好,這個按個人的具體需求。

標籤: 劑量 奶粉
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-mo/lvse/xinli/wp4lx9.html