格鬥術的基本口訣
- 心理
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1、 把敵人逼到死角或趕到預定的位置再打,比找機會追趕着打他要有效的多。起腳要先用腳跟蹬地,想站穩就應該腳趾折地。
2、 步態要平穩衡,身型要莊重,拳腳要沉實而有後勁。
 3、 出手時手指不要握得太緊,接觸目標時驟然一緊則殺傷力倍增。
 4、 用拳打時手指要卷緊,用手打時手部不可軟散。
  5、渾身上下力要勻停,腳手出入要憑心勁和直覺。眼到心到手到腳到一時俱到不分先後,這就是同動。
 6、 攻防動作均應該不遠不近不温不火恰到好處,讓隨接招皆要不丟不頂不怯不抗形影相隨。
  7、右手在前,右腳也在前,這是順步右腳在前,左手在前,這是拗步。
  8、拳靠心機發動才能出其不意,力靠脊椎摧手才能無堅不摧。
  9、手靠心機把握,心靠手腳成功,是謂心靈手巧。
  10、近人先近步,拳隨步到,是為上下相隨。
 11、 每一拳,每一腳,均要全身注力。
 12、 發力要有絕勁,乾脆果斷,不能拖泥帶水。
  13、束縮時全身無處不束縮,開展時全身無處不開展,這是束展的總則。
  14、卷要卷得緊,展要展得開,這是束展的要求。
  15、束的形勢一如卷爆竹,卷得結實,才能炸得有力。
 16、 不論上下左右前後種種打法,均要身心相和,腳手相隨。出手首先要直逼對方中線。
一.貫耳衝擊
二.抓腕砸肘
三.擋臂掏腿
四.砍肋擊胸
五.纏腕衝拳
六.上架彈砍
七.接腿涉摔
八.橫踢鞭打
九.直襬勾擊
十.抱腿頂摔
十二.格擋勾拳
十三.側踹下砸
十四.馬步側擊
十五.提膝前戳
十六.擺勾衝膝
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