自怯是什麼意思

指一個人意識到自己與別人的差距，所產生的一種以自卑觀念為核心的複雜心理。心理健康的人往往可以接受這一觀點，並在其他方面超越對方，或者將自卑轉化為動力。

當自卑完全處於主導地位，甚至造成軀體障礙，而患者並未積極自我調節，一味迴避、掩蓋其缺點，則可能出現精神方面的疾病。

對此，應提高警惕，積極尋求心理醫生幫助。