在牀上能練氣功需多長時間

在牀上只能練牀上躺功夫，練不了氣功，想練氣功最起碼早起勤快應該能做到吧，這個都做不到就別想着練氣功什麼了，氣功通過意念加吃苦耐勞的精神才可以的，每天早上去到更為接近太陽光的地方，比如山頭，河邊啊沒人打攪的地方，呼吸新鮮空氣，練吐納之功，但你得請教專業人士指導，瞎練可不信，我們村有個小夥子就把自己練成了殘廢，還有功夫可不是一日或幾日就可以練成的，要有一輩子去練習的精神才行

在牀上能練氣功需多長時間

在牀上能練氣功一般是十五分鐘。十五分鐘練習氣功是通過默唸口決、意想氣流從鬆的部位呼出，全身放鬆後把思想意識凍結到無思無念的假睡眠，以達到腦腔子放空，身體放鬆，由靜到定的境界，易學易練、功效神速。為了使廣大的功愛好者都能嚐到這一甘果