吃飯時怎樣拿碗的姿勢是正確的

拿碗時，用左手的四個手指支撐碗的底部，拇指放在碗端。吃飯時，飯碗的高度大致和下巴保持一致。

用餐就坐時，坐姿要端正，與餐桌保持適宜距離，不能斜肩垮背，也不能蹺二郎腿。

如果是家庭用餐，要讓長輩先動碗筷，不能搶在長輩前面下筷。

如果是幾個親朋好友小聚，應熱情招呼年齡長者先下箸，如:李師傅，請!

吃東西的時候要文明，不能狼吐虎咽，當嘴裏的食物還沒有吃完時不要再往裏加，腮幫子高高鼓起是很沒有吃相的!