一米六五怎麼長到一米七

身高在一米六五，怎樣才能讓他長到一米七零

我覺得如果要是女孩子的話，身高在一米六五，這個身材是絕對可以的了，不需要再長多高了，而如果要是男生的話，那他就必須要長高一些了，怎麼才能長高呢，加強體育鍛煉，做一些想打排球，打籃球的一些運動