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中考體育肺活量評分標準2020

中考體育肺活量評分標準2020

中考體育肺活量評分標準2020

中考體育肺活量評分標準男子的肺活量約3500~4000毫升為合格,女子約2500~3000毫升為合格。一般來説肺活量是根據“肺活量體重指數”來衡量的,具體公式為:肺活量體重指數=肺活量(ml)/體重(kg)

通過對學生體質的測定,還將為我國國民體質監測系統,掌握學生體質發展和變化的規律奠定基礎貫徹落實健康第一的指導思想,切實加強學校體育工作,促進學生積極參加體育鍛煉,養成良好的鍛鍊習慣,提高大學生體質健康水平。

肺活量的標準根據年齡以及性別不同標準也是不同的。

成年男子的肺活量在3500~4000毫升左右,成年女性的肺活量在2500~3000毫升左右,少年兒童的肺活量根據年齡不同標準也是不同的,普遍在2000毫升左右。

隨着年齡的增長,肺活量會逐漸增大,一些經常運動的人肺活量會相較不運動的人更大一些,肺活量甚至能夠達到6000毫升以上。

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