14歲孩子吃奶酪棒有用嗎
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有的,奶酪棒的主要成分是奶類,且是濃縮的奶類,含有大量的蛋白、脂類、鈣和磷等,這些對孩子的生長發育及營養狀態,都有很大好處。但在吃奶酪棒時,要注意孩子營養合理,多種多樣,搭配合理,要避免孩子造成挑食和厭食的毛病。若奶酪棒食用過量的時候,往往會影響孩子的正常飲食,會導致孩子食量下降。所以建議奶酪棒可作為營養補充劑適量吃,避免過量。
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奶酪
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