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游泳池一般遊幾個來回

游泳池一般遊幾個來回

游泳池一般遊幾個來回

在游泳池游泳遊幾個來回要看自身情況而定。標準游泳池長度一般在50米。如果你的身體條件好(身體協調性好),水性好,姿勢標準,耐力好。遊起來會比較快,且省力,自然遊的來回(長度就長)多。

一般人為了鍛鍊,選擇游泳項目。應量力而行,循序漸進的進行鍛鍊。才能達到鍛鍊身體的目的。

標籤: 游泳池
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