體育生400米大概多久

大概在52秒至55秒以內

大部分的體育生經過專業的訓練，在400米跑步上能夠取得較為優異的成績，通常來説，體育生能夠完成400米，在52至55秒以內，這樣的成績雖然説不上非常優秀，但是作為體育生來説也還算可以，當然，如果想突破52秒，則需要體育生復仇成倍的努力

跑400米的時間：男的初中生的話就是1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒，高中生1分30秒到1分40秒左右。以後年齡越大耗時也就越長。

400米跑步的時候可能還需要注意跑步時候的動作，動作協調一致並且適合長跑，則可能跑起來更輕鬆和持久。然而動作的糾正也不是一個短期能改觀的事。慢慢熟悉了人體的基本動作和跑步原理之後。