粉丝属于粗粮类食品吗

是。粉丝以绿豆为原料而制成，从本质上来讲，也是一种粗粮。所以，在减肥的时候，如果想吃粉丝，那么就要相应的减少甚至替代主食的量。

粉丝很容易吃过量，粉丝入口不需要充分的咀嚼，三两下简单的咀嚼就可以下咽，这样很容易引发吃食物的快感，叠加吃的愉悦感，让人变的更想吃。很容易不知不觉的多吃。不利于整体食量的控制。