深蹲架全框和半框哪个好 心理 关注:3.03W次 这个问题回答主要包含以下几方面。第一,深蹲架作为个体练习腿部肌肉力量的载具,全框和半框各有利弊,一般来说,还是半框比较好。第二,全框深蹲架具有比较完整的架子,但是个体在练习时候会有压抑感觉。半框相对而言,更加有利于个体练习时候发挥。 标签: 全框 半框 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-my/lvse/xinli/2jwoyq.html