我爱罗的忍术是什么遁

是沙遁，是日本动漫作品《火影忍者》中的虚构的一种忍术。

沙遁的说法实际并不准确。沙遁只是将自身查克拉灌入忍具（沙）中，达到灵活控制的一种应用方法，并不是可以改变查克拉基本性质的遁术。

遁术都是通过自身查克拉制造出基本元素就可以加以应用的忍术，我爱罗的沙子只是一种忍具操控能力