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白蒿水怎么煮

白蒿水怎么煮

白蒿水怎么煮

抓取一小把的白蒿,稍微用清水冲洗一下,然后再拿4个或者5个枣,先把红枣去核,然后切成两半,这样会比较甜,然后加入适量清水,用大火将白蒿红枣水煮开,转中火煮15分钟左右就可以了

1、白蒿通常指的是晒干(此处指阴干)后的,平常可以用白蒿煮着水喝,水烧开煮两分钟就好了,或者在泡水的时候可以加入去核的红枣,一天喝三次,每次喝40-50毫升。

2、白蒿采收后以阴干最好,采收多的话为防止发霉变质可适当晒干,但晒干温度要控制在60度以内,晒完后要放在阴凉干燥处,以便随时取出来煮水喝。

白蒿食用的功效与作用已经介绍给大家了,食用上可以选择蒸饭或者煮水,白蒿煮多久,水沸腾后继续煮个十到十五分钟就可以了。夏天常喝白蒿煮水也有清热利湿的作用,很适合夏天少量饮用,那么相对的,冬天就不太适合饮用白蒿煮水了哦。

标签: 白蒿
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