为什么我的腹肌只有4块

你的腹肌只有四块，是因为你锻炼的不够

真正锻炼出来的最佳腹肌应该有八块，这样的身材是很引人注目的，也说明平时没有少锻炼，你的有四块，说明你也注意自己的身材，可是锻炼还是不够，身体的脂肪含量还是偏高，腹肌自然就看不见了。如果想要八块腹肌，就需要针对性地勤加锻炼