醋开水的做法

材料：蜂蜜30克.温开水500毫升

调味料：香醋100毫升

做法：将蜂蜜、水和香醋混匀。倒入玻璃瓶罐中保存。每次饭后取20毫升饮用。

建议配合正常三餐饮用。尽量在饭后饮用.以免伤害肠胃。醋中的酵素，能增加肠道中的益生菌数量，促进肠道蠕动，创造良好健康的消化环境。这道饮品可减少身体多余脂肪，有效瘦身减肥。

1、准备醋，少许盐、姜末、少许葱头和沸水。取一小碗加入碎姜、盐和葱花，随个人喜好加入芝麻油、味精等，沸水冲开。

2、注意事项：醋是醋汤的生命，姜是醋汤的灵魂。醋的多少需要依据醋的品质进行调整，一般以成品汤色红润而不黝黑，姜粒铺满碗底而不散至碗壁为宜。葱花通常不超过5g，芝麻油不超过10ml，食盐不超过15g。加入沸水时需要先低后高，以距碗底30cm左右为宜，水流先小后大，使佐料充分混合的同时汤汁不至溢出。