开心果可以煮粥吗

可以的。不过这两样食材放在水中，时间久了口感会不好。建议，等粥煮好后，再放入开心果和葡萄干，并马上吃悼。开心果可以和糯米煮粥，糯米可以缓解开心果的温热特性，让食物变得滋润，同时开心果富有丰富的油脂，具有润肠通便的作用，有助于人体排肠毒。

可以。煮粥时放点开心果，再放点核桃，红枣的，还是很有营养的。我个人不太喜欢把开心果放到粥里，也没这么干过，我都是在超市买回来直接吃的，周围也没听见谁做过，可能很少有人直接放粥里吧，毕竟开心果拨起来不是很方便，过后我可以试试看。

可以的啊，这样的营养才是很丰富的啊，放点核桃也是很有营养的啊，而且还健脑啊。

粥（congee），也称糜，是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。在中国有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终。关于粥的文字，最早见于周书：黄帝始烹谷为粥。