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万县烤鱼正宗做法

万县烤鱼正宗做法

万县烤鱼正宗做法

食材:草鱼1条,豆皮50克,土豆1个,洋葱1个,金针菇10克,花生米10克,青辣椒2段,干红辣椒2段,豆瓣酱少许,花椒20粒,辣椒面,辣椒粉,老干妈各适量

做法

1. 2斤的草鱼一条,开花刀,用料酒,姜片,盐,花椒粉,腌制2~3小时

2. 把配料切好备用

3. 把腌制好的鱼放烤箱,上下火210度烤制30分钟,再关掉下火加烤5分钟,这样烤出的鱼皮更酥脆

4. 鱼烤到25分钟的时候就可以炒配菜了,锅里放油把花生米炸熟捞出,放大蒜子,豆瓣酱,干辣椒段,辣椒粉,辣椒面,花椒入油锅炸香,再放入土豆,炒2分钟,再依次放入洋葱,豆腐皮,青辣椒段,金针菇,炒到5成熟后直接倒入烤鱼的烤盘上,把鱼全部盖住,重新放入烤箱再烤7~10分钟

5. 取出烤盘,最上面撒上花生米和香菜即可。

准备好主料。

2. 鱼洗干净对半剖开,不要剖断,2边抹上盐,倒入料酒酱油腌制三十分钟腌制好后放入烤箱200度烤20分钟

3. 配菜洗干净切好待用。

4. 热锅下油放入酸萝卜、泡椒、泡姜翻炒出味。

5. 放入麻辣酱料包炒出味,喜欢辣的可以放多点。

6. 配菜放入里面翻炒,加入水,盖盖煮至断生。

7. 炒好的配菜和辣椒汁一起淋在鱼上面,烤箱180度烤20分钟。(自己喜欢吃菜,所以放很多配菜在上面,不喜欢可以少放)

8. 取出表面洒上香菜,香葱再入烤箱烤五分钟。

9. 出炉后洒上炒花生和辣椒即可。

1、芹菜切丝,将草鱼加入料酒,盐,剁椒,腌制2小时,烤盘上铺上锡纸,铺上葱姜蒜。

2、锅里倒入油烧热,放入干辣椒和花椒爆香,倒入剁椒,炒出香味,在鱼的身上淋上一层炒好的调料,翻面放在烤盘里,撒上葱姜蒜。

3、将烤盘放入烤箱中层,220度,上下火,烤40分钟,中途刷红油,花生米,再烤5分钟,撒上香菜即可。

标签: 万县 正宗 烤鱼
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