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倭瓜是碱性吗

倭瓜是碱性吗

倭瓜是碱性吗

南瓜也称倭瓜,北方人就叫倭瓜,秋收的时候大量上市,物美价廉,也是北方必储秋菜之一。南瓜属于碱性食物,且热量很低,有助于减脂瘦身。含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪,同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质,不仅具有很高的食用价值,还有着不可忽视的食疗作用。常食南瓜可以协调身体的酸碱平衡,具有亮发、健脑、明目、温肺、益肝、健脾、和胃、润肠、养颜护肤、降糖消渴等功效。

是的,倭瓜学名南瓜。葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮,叶片宽卵形或卵圆形,质稍柔软,叶脉隆起,卷须稍粗壮,雌雄同株,果梗粗壮,有棱和槽,因品种而异,外面常有数条纵沟或无,种子多数,长卵形或长圆形。

标签: 碱性 倭瓜
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