奶粉和纯牛奶哪个好消化

纯牛奶与奶粉，纯牛奶可能更好一点。如果在能保证质量的情况下，方便的话，建议纯牛奶不方便也可以用奶粉，因为现在的牛奶营养价值还是很高的，多喝有益健康。

但奶粉根据不同的年龄阶段也会有不同的分类，例如：婴幼儿更适合配方奶粉，青少年适合全脂奶粉，老年可能更适合高钙低脂奶粉与纯牛奶相比奶粉保质期更长、选择更广一点，但奶粉加工设备技术对牛奶营养也会有不同程度影响。最后不管使用哪种牛奶，都建议选择大品牌，其技术先进，专业度也更高。

奶粉和纯牛奶两者都比较好，因为两者的营养成分都比较丰富，但是每个人的体质不一样，纯牛奶和奶粉的效果也会有差异，纯牛奶是经过高温消毒杀菌之后才进行销售的，而奶粉是鲜奶经过浓缩，喷雾干燥后制造而成的，所以可以根据自己情况选择合适自己的

奶粉和牛奶相比，奶粉更好消化。奶粉是通过人工加工制成，其中含有多种易于消化的成分，而牛奶是纯天然的，需要依靠人体自身进行吸收。

奶粉是在牛奶的基础上加工制成，在加工的过程中，牛奶的相关成分会受到一定破坏，同时奶粉中的蛋白质分子在这个过程中会变细、变小，酪蛋白、无机盐的含量也会降低，更易于人体吸收。此外，奶粉中会适量添加益生菌，可以帮助人体改善消化系统，提高胃肠的吸收能力。牛奶是直接获取的纯天然食物，其中的营养物质一般不会被破坏，且牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等，其中的蛋白质分子较大，较难被人体吸收，所以奶粉相较于牛奶来说更好消化。