多吃椰子肉有什么好处和坏处啊 心理 关注：8.48K次 多吃椰子肉好处：补充营养，椰肉中含有蛋白质、碳水化合物椰油中含有糖份、维生素b1、维生素b2、维生素c等椰汁含有的营养成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素b、维生素c以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。坏处：吃多了容易长胖 标签： 坏处 椰子 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://rmnxw.com/zh-my/lvse/xinli/zymewj.html
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