家庭健身吊環如何安裝 減肥 關注:3.12W次 1、旋轉調節杆,將卡扣分離2、將底座對準調節杆卡槽後將底座插入,安裝完之後將單槓調整到與牆體相近的位置,安裝水平儀,讓卡扣同時插入卡槽,固定牆面3、握住主杆兩段旋轉,直至完全固定。做吊環的時候,身體會有拉伸,對於脊椎和軟骨發育有一定的好處。 標籤: 吊環 安裝 健身 家庭 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-tw/lvse/jianfei/7pr94y.html