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合理膳食健康指導

合理膳食健康指導

合理膳食健康指導

日常應注意營養均衡,可進食蛋白質、維生素、膳食纖維等豐富的食物,比如雞蛋、瘦肉、橙子、菠菜等,避免挑食,以免造成營養不均衡。

標籤: 健康 指導 膳食
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