穩踏椅和提桶哪個更實用

穩踏椅和梯桶都是很實用的。

穩踏椅對身體的平衡性要求比較高，可以用於塑形、減脂、康復訓練等等，增強訓練者的穩定性。梯桶比其它器材要小，非常適合鍛鍊髖部肌肉，有提高髖部靈活性的作用。希望我的回答能對你有所幫助哈，如有雷同純屬巧合了吧。