蛙泳換氣時間多長合適

因人而異，自己的感覺舒服就是合適的，有的人可以悶很長時間才換一口氣，有的人可能只能悶一會就要換氣，所以沒有規定多長時間合適，都是憑自己感覺，我遊25米就換三次氣，沒有感覺累，我剛開始學的時候連30秒都悶不到就要換氣，現在可以悶很長時間了。